Mūsų draugai

Hipertenzija ir diabeto mityba

Arterinė hipertenzija ir cukrinis diabetas m.

Verta paskaityti

Arterinė hipertenzija arba kitaip aukštas kraujo spaudimas ir cukrinis diabetas yra 2 glaudžiai tarpusavyje susijusios ligos. Abi ligos stiprina viena kitos sukeliamą žalingą poveikį organizmui.

hipertenzijos gydymas vaikams liaukos hipertenzija

Sergant hipertenzija ir cukralige apie kartus padidėja insulto ir infarkto tikimybė, taip pat dažniau vystosi širdies nepakankamumas ir kitos širdies ligos. Rekomendacijos sergantiems Jau minėjome, kad jei jūsų kraujo spaudimas nuolat padidėjęs, galite susirgti diabetu.

min vandens hipertenzijai gydyti liaudies vaistai nuo širdies, sergančio hipertenzija

Jeigu sergate viena iš minėtų ligų, esate aukštos rizikos grupėje, tad Jums reikėtų pasirūpinti savo sveikata ir sveika gyvensena kuo anksčiau hipertenzija ir diabeto mityba, kad sustabdytumėte arba bent atitolintumėte gretutinės ligos išsivystymą. Didžiausias rizikos faktorius — viršsvoris[2].

Žmonės, turintys viršsvorio žymiai dažniau serga abejomis ligomis. Tokiems žmonėms blogėja medžiagų apykaita, gali pablogėti jautrumas insulinui, organizmo aprūpinimas krauju ir t.

pragaro hipertenzijos dieta hipertenzija yra liga, nuo ko

Kiti rizikos faktoriai, tokie kaip rūkymas ir nesaikingas alkoholio vartojimas silpnina organizmą ir blogina imunitetą, tad šių įpročių reikėtų atsisakyti.

Nepamirškite ir apie sveiką mitybą, ypač didelį dėmesį skirkite druskos suvartojimo mažinimui.

Komentuoti

Nesaikingas druskos vartojimas ženkliai didina tikimybę susirgti hipertenzija, vartokite jos ne daugiau, nei 3 g per parą. Jeigu norite geriau kontroliuoti savo ligą ir užkirsti kelią kitų ligų išsivystymui, turite būti fiziškai aktyvus.

hipertenzijos diagnostika ir gydymas tylus hipertenzijos žudikas

Reguliariai vaikščiokite, plaukiokite, važinėkitės dviračiu ir t. Vidutinio sunkumo fiziniai pratimai gerina širdies veiklą, lipidų ir kitų medžiagų apykaitą, organizmo jautrumą insulinui, kraujotaką bei mažina rimtų diabeto ar širdies ligų komplikacijų pasireiškimą, lėtina šių ligų vystymąsi.

Turėkite omenyje, kad sunkūs ir nesaikingi fiziniai pratimai turi neigiamą įtaką žmogaus organizmui ir gali provokuoti širdies hipertrofiją, hipoglikemiją ir kitas pavojingas būkles.

PALIESIAUS KLINIKA VILNIUJE

Diagnostikos svarba Aukštas spaudimas, neritmiškas pulsas, aritmija, arterinė hipertenzija bei kitos širdies ligos dažnai lieka nepastebėtos ilgą laiką.

Jų diagnozavimo metu pacientai dažnai jau serga kitomis ligomis, o žala organizmui būna neatstatoma.

kaip hipertenzija gydoma savo pačių priemonėmis apyrankė iš vario hipertenzijai gydyti

Diabetas taip pat gali ilgą laiką vystytis nepasireiškiant jokiems simptomams, tad labai svarbu skirti laiko profilaktiniams tyrimams [3]. Rekomenduojame mityba sergant antrojo laipsnio hipertenzija pas savo šeimos gydytoją ir atlikti kraujo tyrimą ir elektrokardiogramą bent kartą per metus. Diagnozavimas ir kontrolė namų sąlygomis Diabeto diagnostikai bei kontrolei naudojami gliukometrai, kurių pagalba išmatuojamas gliukozės kiekis kraujyje.

hipertenzija 2 1 laipsnio rizika hipertenzija ir staigus kraujospūdžio kritimas

Šio rodiklio norma yra 3. Turėkite omenyje, kad gliukozės kiekis gali būti labai aukštas po valgio ar labai žemas ilgai nevalgius. Hipertenzija ir diabeto mityba yra normalu. Aukštas spaudimas diagnozuojamas kraujospūdžio matuoklio pagalba.

Nuorodos kopijavimas

Mes rekomenduojame rinktis tik patikimų gamintojų pvz. Jeigu jau sergate abejomis ligomis, pasitikrinkite ar prietaisas buvo ištirtas matuojant kraujospūdį cukralige sergantiems žmonėms. Tokių matuoklių Lietuvos rinkoje yra labai nedaug.

Jeigu jus kamuoja širdies permušimai ar neritmiškas pulsas, pasirūpinkite, kad Jūsų kraujospūdžio matuoklis nustatinėtų aritmiją.