Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas)

Hipertenzijos vaizdo prevencija, Arterinė hipertenzija. Jos prevencija

Arterinė hipertenzija: gerai žinoma, bet sunkiai valdoma Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Kalbant apie širdies ligas, dažniausiai tenka kalbėti apie arterinę hipertenziją AH.

hipertenzijos vaizdo prevencija

Viena vertus, AH — labai gerai žinoma liga. Antra vertus, prie jos vis tenka sugrįžti, nes tai vienas svarbiausių, reikšmingiausių veiksnių, nulemiančių širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymą.

Arterinė hipertenzija. Jos prevencija

Be to, vis dar šlubuoja AH kontrolė. Rūta Babarskienė. AH sunkiai koreguojama AH — tai ne tik padidėjęs arterinis spaudimas. Tai ir sumažėjęs arterijų elastingumas, endotelio disfunkcija, nenormalus gliukozės metabolizmas, nutukimas, dislipidemija, diastolinė disfunkcija, nenormalus insulino metabolizmas, pakitusi krešėjimo sistema ir inkstų funkcija ir t.

Kalbama, kad apie 50 proc. Kalbant apie kitas valstybes ir jų rezultatus koreguojant AH, reikia pažymėti, kad rezultatai irgi nėra itin geri. Jeigu prieš keletą metų JAV planavo, kad 50 proc.

Beje, vyrams reguliuoti hipertenzijos vaizdo prevencija spaudimą sekasi hipertenzijos vaizdo prevencija sunkiau. Kalbėti apie tai, kad AH kontrolė gerėja, taip pat kol kas negalima. Tuo tarpu eksperimentinių epidemiologinių tyrimų rezultatai įrodė, kad, efektyviai gydant hipertenziją, sumažėja sergamumas ir mirštamumas nuo galvos smegenų insulto, išeminės širdies ligos, širdies nepakankamumo. Todėl daugelis šalių siekia įgyvendinti tokią sveikatos politiką, kad AKS būtų kiek galima geriau kontroliuojamas.

Arterinė hipertenzija sukelia 35 proc. Net ir turint normalų arterinį kraujospūdį, sulaukus 55 ar 65 metų, 90 proc.

Arterinė hipertenzija

O dar 60 proc. Padėtų profilaktikos kabinetai AKS turėtų būti matuojamas kiekvienam apsilankiusiam pas šeimos gydytoją pacientui. Veikiausiai dėl nepaprastai didelių šeimos gydytojų krūvių, dėl jiems uždėtų daugybės funkcijų, praktikoje jie to tiesiog nepajėgia. Pagerinti AH kontrolę, neurastenija ir hipertenzija galėtų profilaktinių kabinetų poliklinikose steigimas.

Labai svarbu anksti nustatyti padidėjusį kraujo spaudimą ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti. Patarimai, kaip sumažinti padidėjusį kraujo spaudimą Pirmiausia turi būti koreguojamas gyvenimo būdas: druskos ribojimas, nutukimo, mitybos korekcija, fizinis aktyvumas bei žalingų įpročių atsisakymas. Dešimt rekomendacijų esant padidėjusiam kraujo spaudimui: 1. Laikykitės gydytojo nurodymų.

Juose turėtų dirbti patyrusi slaugytoja ir kiekvienam atvykusiam į polikliniką ligoniui matuoti arterinį kraujo spaudimą, atlikti kitas užduotis.

Padidėjęs spaudimas — jau vaikystėje Pagal naujausius literatūros duomenis, gydymo gaires apie AH reikia galvoti jau nuo vaikystės. Yra nuomonių, kad vaikui, pradedant nuo 3 m. Yra sudarytos specialios lentelės, kuriose pagal vaiko amžių, lytį, ūgį ir svorį nurodytos išvestinės AKS normos. Profilaktika, pradėta vaikams ir paaugliams, — perspektyviausia priemonė mažinti gyventojų sergamumą, mirtingumą ir nedarbingumą, sukeltą širdies ir kraujagyslių ligų.

Druska — AKS priešas Kalbant apie druskos reikšmę, reikia pabrėžti, kad daugiausia druskos suvalgome ne sūdydami maistą, o pirkdami gatavus maisto produktus.

Pasaulinę sveikatos dieną – hipertenzijos prevencija

Druskos yra visur: duonos, mėsos gaminiuose, varškėje ir t. Taip kad svarbūs ne tik šeimos mitybos įpročiai, bet ir maisto gamybos kultūra. Reikėtų propaguoti sveiką maistą, tačiau mūsų šalyje liesesnis, mažiau konservantų turintis maistas brangesnis. O, kaip žinoma, didžioji daugumą žmonių renkasi pigesnius produktus.

AH gydymo kryptis Gydant AH svarbi vieta atitenka gyvensenos korekcijai. Tinkama mityba, fizinis aktyvumas — bendrieji sveikos gyvensenos principai, kurių vertėtų laikytis. Tačiau sergančiajam AH tenka išgirsti ir liūdną frazę — vaistų būtina vartoti visą likusį gyvenimą. Negalima su pertraukomis arba tik tada, kai pradeda skaudėti galvą. Vaistai turi būti vartojami nuolat pagal gydytojo nurodymus. Be abejo, visiems pacientams patariame įsigyti arterinio spaudimo matavimo aparatą.

Didžiausia pacientų klaida, kai, vakare nustatęs normalų kraujo spaudimą, jis nusprendžia vaistų nebegerti. Tada rytinis spaudimas, kuris ir taip hipertenzijos vaizdo prevencija mūsų organizmo fiziologijos rytais padidėja, hipertenzija hiperglikemija vakaro neišgėrus vaistų šokteli dar smarkiau.

hipertenzijos vaizdo prevencija

Taigi kalbant apie hipertenzijos gydymą, svarbiausias siekis sumažinti duobės ir piko santykį, t. Tai turėtume išaiškinti ir ligoniams, siekdami, kad vaistų vartotų nuolat. Ar yra idealus medikamentas? Bet kuris gydytojas norėtų, kad būtų sukurtas idealus antihipertenzinis medikamentas, kuris užtikrintų 24 val.

Ryšys tarp AKS dydžio ir širdies ir kraujagyslių ligų yra tiesioginis — tiek sistolinio, tiek diastolinio AKS padidėjimas didina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Todėl itin svarbu koreguoti rizikos veiksnius, didinančius AKS, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.

AKS kontrolę ir nuolatinę normotenziją, būtų vartojamas vieną kartą per parą t. Deja, tokio medikamento dar neturime, todėl renkamės maksimaliai konkrečiam pacientui tinkamą preparatą arba jų derinius.

hipertenzijos vaizdo prevencija

Renkantis medikamentą, visada reikėtų individualiai parinkti gydymą, atsižvelgiant į papildomas vaisto savybes, kurios užtikrintų papildomą apsaugą nuo širdies ir kraujagyslių įvykių miokardo infarkto, insulto, mirties. Ar turėsime vakciną nuo AH?

Arterinė hipertenzija: gerai žinoma, bet sunkiai valdoma

Mokslininkai nuolat ieško kuo veiksmingesnių būdų AH pažaboti. Pastaruoju metu didelis dėmesys skiriamas genetiniams tyrimams — ieškomas genas atsakingas už AH išsivystymą. Tyrimo metu buvo nustatyta, kad šių pacientų DNR struktūroje yra 11 variacijų ir pokyčių, kurie dalyvauja arterinio spaudimo reguliavime. Šis tyrimas paremia idėją, kad genų ir jų struktūrų pasikeitimas palaiko arterinį kraujo spaudimą ir sukelia hipertenziją.

Apie hipertenziją ir širdies ligų profilaktiką

Buvo nustatyta, kad skirtingi tam tikro geno variantai lemia ir skirtingą reakciją į vaistą. Pastaruoju metu tyrinėjama dar viena labai įdomi tema — imunizacija nuo AH. Taigi galbūt netolimoje ateityje turėsime ir skiepų nuo hipertenzijos?

AKS rekomenduojama matuoti kelis kartus su 1—2 minučių pertrauka. Privalu pamatuoti abi rankas leistinas skirtumas — 10 mm Hg, o kai skirtumas didesnis — įvertinti kraujagyslių būklę. Be to, reikia įvertinti ir kokius vaistus pacientas vartoja šiuo metu.

hipertenzijos vaizdo prevencija

Kraujospūdis matuojamas bent du kartus pirmojo vizito metu ir paskiriami 2—3 pakartotiniai vizitai kas 2—4 savaites. Siųsti draugui:.