Širdies ligų simptomai, į kuriuos mes neatkreipiame dėmesio

Širdies sveikata moterims simptomai

Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų? Širdis — vienas stipriausių žmogaus raumenų, nenuilstamai pumpuojantis kraują ir aprūpinantis gyvybiškai svarbiu deguonimi bei maisto medžiagomis visą organizmą.

Nuo jos priklauso visos mūsų gyvybinės funkcijos.

Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų?

Tačiau PSO duomenimis, nuo širdies ir kraujagyslių ligų pasaulyje kasmet miršta apie 17 milijonų žmonių. Lietuvoje kraujotakos sistemos ligos taip pat yra daugiau nei pusės visų mirčių priežastis. Dažnai jos yra ir neįgalumo bei pablogėjusios gyvenimo kokybės priežastis. Daugeliu atvejų šių ligų galima išvengti žinant rizikos veiksnius, rūpinantis savo sveikata, pakeitus gyvenimo būdą. Pasak pasaulio sveikatos organizacijos PSO ekspertų, vidutinis arterinio kraujo spaudimo, cholesterolio koncentracijos kraujyje sumažinimas, metimas rūkyti gali daugiau negu dvigubai sumažinti sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis.

širdies sveikata moterims simptomai apyniai nuo hipertenzijos

Kas sukelia širdies ir kraujagyslių ligas? Širdies ir kraujagyslių ligas dažniausiai sukelia ne viena priežastis, o kelių rizikos veiksnių derinys.

Rizikos veiksnių įtaka širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimui įrodyta seniai.

širdies sveikata moterims simptomai hipertenzija ir afobazolas kaip

Rizikos veiksnys — tai  neigiamas asmeninis ar aplinkos poveikis, paskatinantis aterosklerozės išsivystymą ir sukeliantis  širdies ir kraujagyslių ligas. Koronarinė širdies liga prasideda ne nuo skausmų krūtinėje ar širdies infarkto, bet gerokai anksčiau — nuo žalojančio įvairių rizikos veiksnių poveikio vidinei kraujagyslės sienelei — endoteliui.

RYTINĖ arba UŽKROVIMO MEDITACIJA sėkmingai ir produktyviai dienai. Teta meditacija

Pagrindiniai rizikos veiksniai yra rūkymas, padidėjęs arterinis kraujo spaudimas, padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, netaisyklinga mityba, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, cukrinis diabetas, gausus alkoholio vartojimas, psichinis bei socialinis stresas.

Ypatingai svarbią reikšmę turi ir paveldimumas. Šeiminė anamnezė dalinai atspindi paveldėtą širdies ir kraujagyslių ligos polinkį.

Grėsmės moters sveikatai.

Širdies ir kraujagyslių ligomis dažniau serga vyresni žmonės. Rizika susirgti vyrams sparčiai didėja nuo erių metų, moterims — nuo erių metų ar po menopauzės. Tačiau pastaruoju metu koronarine širdies liga vis dažniau suserga jaunesni žmonės. Kokie pirmieji širdies ligų simptomai?

Moterų širdies infarkto simptomai skiriasi nuo vyrų

Skausmas krūtinėje, dusulys — ar visada jie įspėja apie širdies ligų grėsmę? Širdies ir kraujagyslių ligų yra labai daug — vienos jų yra įgimtos, kitos įgytos, dėl to ir šių simptomai gali būti įvairūs. Šiandien mes daugiau kalbame apie koronarinę širdies ligą, kuri yra viena dažniausių ir sunkiausių širdies ir kraujagyslių ligų. Koronarinė širdies liga yra būklė, kai širdį maitinančios kraujagyslės susiaurėja, vystosi taip vadinami ateroskleroziniai kraujagyslių pakitimai.

Dėl to gali pasireikšti stenokardiniai krūtinės skausmai ir išsivystyti miokardo infarktas.

Širdies ligų simptomai, į kuriuos mes neatkreipiame dėmesio

Dažniausiai apie širdies negalavimus praneša skausmai, atsiradę širdies plote, už krūtinkaulio, dažniausiai fizinio krūvio metu. Skausmas gali plisti ir į rankas, ypač į kairę ranką, apatinį žandikaulį, skrandžio sritį, kuris gali sumažėti ar išnykti sulėtinus tempą. Užtrukęs skausmas krūtinėje, lydimas silpnumo, šalto prakaito, nerimo, pykinimo, galvos svaigimo — tai besivystančio infarkto požymiai.

Dalis žmonių nejaučia jokių simptomų ir net neįtaria, kad širdies sveikata moterims simptomai klastinga liga.

  • Krepšinio trenerio Vlado Garasto teigimu, širdį labai paveikia stresai, liga vystosi nepastebimai.
  • Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų? | NORTHWAY Vilnius
  • Hipertenzinės širdies ligos 1.
  • Profesorė pasakė, kokie netipiniai simptomai įspėja apie moterų širdies ir kraujagyslių ligas
  • Antakalnio poliklinikos gydytoja kardiologė Greta Radauskaitė aptarė pirmuosius širdies sutrikimų simptomus.
  • Tiek pačios moterys, tiek gydytojai nesugeba pakankamai anksti sugeba atpažinti prasidedančio širdies infarkto.

Be to, kartais vargina netipiniai širdies ligos požymiai: neaiškios kilmės silpnumas ar nuovargis, nerimas ar neįprastas nervingumas, nevirškinimas ar pilnumo jausmas, sunkumas krūtinėje arba po krūtinkauliu, skausmas tarp menčių, kaklo, žandikaulio ar skrandžio srityje. Dėl to dažnai žmonės uždelsia, todėl negrįžtamai pažeidžiamas širdies raumuo, neretai ištinka staigi mirtis.

Širdies ligų simptomai, į kuriuos mes neatkreipiame dėmesio | educoabc.lt

Kada reikėtų sunerimti ir kreiptis į gydytoją? Atsiradus skausmams krūtinėje, dusuliui — visada reiktų kreiptis į gydytoją, kad būtų galima patikslinti šių simptomų priežastį.

širdies sveikata moterims simptomai diosminas ir hipertenzija

Dažnai dusulys painiojamas su peršalimo ligų simptomais, todėl laiku nesikreipiama į medikus, ir širdies ligos įsisenėja. Ar dėl širdies ligų reikia tikrintis profilaktiškai? Ypatingai svarbu kreiptis į gydytoją ir atlikti profilaktinius širdies tyrimus net ir gerai besijaučiantiems, bet turintiems nors menkiausią rizikos veiksnį rūkaliams, turintiems padidėjusį kraujospūdį, viršsvorį, genetinį polinkį žmonėms.

širdies sveikata moterims simptomai geriausi sulčių receptai širdies sveikatai

Širdies tyrimus rekomenduojama atlikti visiems, perkopusiems 40 metų slenkstį, o sulaukus 30 metų, pasitikrinti cholesterolio kiekį kraujyje. Pirmiausia rekomenduojama atlikti pilną kraujo riebalų lipidų ištyrimą — lipidogramą.

6 simptomai, kurie išduoda širdies nepakankamumą | educoabc.lt

Kadangi aterosklerozę skatina ne tik padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, bet ir padidėjęs kitų kraujo riebalų, taip vadinamų trigliceridų, kiekis kraujyje, ypač sergantiems cukriniu diabetu ar metaboliniu sindromu. Dėl to tiriant kraujo riebalų lipidų kiekį kraujyje, svarbu ne tik įvertinti bendrą cholesterolio kiekį, bet ir įvertinti kitus lipidų rodiklius: širdies sveikata moterims simptomai tankio lipoproteinų MTL taip vadinamo blogojo cholesterolio, didelio tankio lipoproteinų DTL taip vadinamo gerojo cholesterolio ir  trigliceridų kiekį kraujyje.

Jei padidėjęs cholesterolio kiekis bei šeiminė anamnezė parodys galimai didesnę riziką, ypač  vyresniems nei 40 metų žmonėms, rekomenduojama atlikti detalesnius širdies tyrimus: elektrokardiogramą, širdies echoskopiją ir krūvio testą, nustatyti gliukozės kiekį kraujyje.

širdies sveikata moterims simptomai kiek gyvena su 2 laipsnio hipertenzija

Ar sveikesnė gyvensena gali padėti išvengti ar atitolinti širdies ligas? Seniai žinomi širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos būdai, tokie kaip pakankamas fizinis aktyvumas, sveika mityba, tabako atsisakymas — yra puikūs keliai į sveiką širdį.

širdies sveikata moterims simptomai vaikščiojant su hipertenzija ir vd