Išaiškino tikrąją kasdienės vyno taurės įtaką sveikatai

Raudonojo vyno širdies sveikata

Ken Robinson. Ugdyti širdį ir protą

Norite apsaugoti savo širdį nuo ligų? Mokslininkai sudarė jai naudingiausių gėrimų penketuką. Kai organizmui trūksta vandens, kraujas sutirštėja, todėl širdžiai tenka didesnis krūvis, kad galėtų jį išnešioti po visą kūną.

pirmo laipsnio ir pirmos stadijos hipertenzija

Ilgainiui tai gali tapti rimtų problemų priežastimi. Žalioji arbata. Kaip ir juodoji, turi daug antioksidantų, saugančių nuo uždegiminių procesų, užkertančių kelią laisviesiems radikalams, mažinančių onkologinių ir širdies bei kraujagyslių ligų riziką.

hipertenzijos atsikirtimas

Tačiau žalioji vis tiek naudingesnė — moksliniai tyrimai rodo, kad jos antioksidantai daug efektyvesni. Raudonas vynas.

hipertenzija yra sakinys, ar ne

Teigiama, kad jis turi daug širdį saugančių junginių, kurie mažina cholesterolio lygį kraujyje ir užkerta kelią trombų susidarymui. Granatų sultys. Šiame sąraše atsirado visai neseniai, tačiau užtikrintai.

hipertenzijos chirurgija

Kalifornijos mokslininkų duomenimis, granatų sultyse antioksidantų yra trigubai daugiau nei žaliojoje arbatoje ir raudoname vyne, be to, jos pasižymi raminamuoju poveikiu, mažina kraujospūdį ir gerina kraujotaką. Nors vertinimai labai prieštaringi, paprastai sutinkama, kad šis saikingai ir reguliariai vartojamas gėrimas ne tik nekenkia, bet ir yra naudingas sveikatai.

kas yra ambulatorinė hipertenzijos registracija