Vegetarizmas: ar visada į sveikatą? - DELFI Sveikata

Vegetarai neturi hipertenzijos

Pagal organizmo ritmą

Tyrimas: kraujospūdį mažinančius vaistus geriau gerti prieš miegą Publikuota: Aukšto kraujo spaudimo pacientai dažniausiai nejaučia.

Juditos Grigelytė VŽ nuotr.

Vegetarizmas. Ką verta žinoti?

Daiva Banaitienė Ispanų mokslininkai teigia, jog kraujo spaudimą reguliuojantys medikamentai, vartojami ne rytais, o prieš miegą, gali veikti geriau ir žymiai sumažinti riziką patirti širdies smūgį ar insultą. Naują didelės apimties tyrimą atlikę mokslininkai įsitikinę, jog toks paprastas atradimas gali išgelbėti daugybę gyvybių. Pagal organizmo ritmą Ir anksčiau tyrėjų manyta, jog organizmo biologinis laikrodis arba natūralus 24 val.

Nuoroda nukopijuota aA Biologinis žmogaus amžius priklauso nuo genų, o aktyvus - nuo mitybos.

Dabar įrodymų, jog tam tikru paros metu geriami vaistai gali veikti geriau, randama vis daugiau. Jame dalydavo daugiau nei BBC pasakoja, jog tyrėjai pacientus atsitiktinumo principu padalijo į dvi grupes: viena jų vaistus gėrė rytais, kita — prieš miegą vakare.

vegetarai neturi hipertenzijos

Penkerius metus stebint tiriamųjų savijautą nustatyta, jog vakarais tabletes vartojusiųjų rizika patirti ar mirti nuo širdies smūgio polioksidonio hipertenzija insulto buvo beveik perpus mažesnė.

Kraujo spaudimas miegant natūraliai nukrenta.

Vegetarizmas ir hipertenzija Geros naujienos tiems, kurie kenčia nuo hipertenzijos aukštas kraujo spaudimas.

Jei naktį jis lieka toks pat aukštas kaip dieną, galimybė patirti širdies smūgį ar insultą smarkiai padidėja. Mokslininkai teigia, kad sergantiesiems hipertenzija padidėjusiu kraujo spaudimu vakarais vartojami medikamentai padeda palaikyti tinkamą kraujo spaudimą naktį.

vegetarai neturi hipertenzijos

Tyrime dalyvavusiųjų ir vakarais vaistus gėrusiųjų pacientų vidutinis kraujo spaudimas buvo žymiai žemesnis ir naktį, ir dieną. Be to, jų kraujo spaudimas naktį nukrisdavo labiau, t. Reikia daugiau tyrimų Tyrimui vadovavęs prof.

vegetarai neturi hipertenzijos

Ramonas Hermida teigia, jog gydytojai turėtų pasidomėti tyrimu ir kalbėtis apie tai su pacientais, nes nieko nekainuojantis patarimas gali išgelbėti daug vegetarai neturi hipertenzijos. Anot jo, dabartinės hipertenzijos gydymo rekomendacijos neaiškina, kada geriausia gerti vaistus.

Dažniausiai vaistus raginama gerti rytais dėl klaidingo siekio mažinti rytinį kraujo spaudimą.

vegetarai neturi hipertenzijos

Jis priduria, jog reiktų atlikti daugiau tyrimų, kad būtų įsitikinta, jog jų išvados galioja įvairių gamintojų vaistus vartojantiems pacientams.